• Знакомимся с новыми людьми
• Получаем новые знания
• Путешествуем
• Преодолеваем свои страхи
• Пробуем что-то новое
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)
• Занимаемся творчеством
• Общаемся с приятными людьми
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)
• Освобождаем физическое пространство (выбрасиваем старые и ненужные предмети, мебель; вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате)
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»
• Начинаем делать то, что нам хочется.